یہ فیصلہ کیسے کریں کہ آیا یہ ہوا کی گرمی ہے یا ہوا کا سرد ہے

یہ فیصلہ کیسے کریں کہ آیا یہ ہوا کی گرمی ہے یا ہوا کا سرد ہے

روایتی چینی طب کے نظریہ میں ، سردیوں کو عام طور پر دو اقسام میں تقسیم کیا جاتا ہے: ہوا سے گرمی کی نزلہ اور ہوا سے چلنے والی سردی۔ اگرچہ علامات ایک جیسے ہیں ، اس کی وجوہات اور علاج بالکل مختلف ہیں۔ سردی کی قسم کا صحیح طریقے سے فیصلہ کرنے سے صحیح دوائی تجویز کرنے اور بازیابی کو تیز کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ مندرجہ ذیل ہوا کی گرمی اور ہوا سے چلنے والی سردیوں کا تقابلی تجزیہ ہے جس پر حال ہی میں انٹرنیٹ پر گرما گرم بحث کی گئی ہے تاکہ ہر ایک کو جلدی سے ان کے درمیان فرق کرنے میں مدد ملے۔

1. ہوا کی گرمی کی سردی اور ہوا سے چلنے والی سردی کے درمیان اہم اختلافات

2. سردی کی قسم کو جلدی سے کیسے طے کریں؟

1.موسموں اور ماحول کو دیکھیں: موسم بہار اور موسم گرما میں یا خشک اور گرم ماحول میں ہوا سے چلنے والی سردی زیادہ عام ہوتی ہے ، جبکہ موسم خزاں اور سردیوں میں یا سردی کو پکڑنے کے بعد ہوا سے چلنے والی سردی زیادہ عام ہوتی ہے۔

2.ناک خارج ہونے والے مادہ اور تھوک کا مشاہدہ کریں: ہوا کی گرمی اور سردی کا ناک اور تھوک عام طور پر پیلے اور چپچپا ہوتا ہے۔ ہوا سردی اور سردی کے لوگ زیادہ تر واضح ناک خارج ہونے والے مادہ اور پتلی سفید بلغم ہیں۔

3.گلے کی جانچ پڑتال کریں: ہوا کی گرمی اور سردی کی وجہ سے گلا سرخ ، سوجن اور تکلیف دہ ہے۔ ہوا کی سردی اور سردی کی وجہ سے گلے کی تکلیف ہلکی ہے یا بغیر لالی اور سوجن کے۔

4.جسمانی درجہ حرارت اور پسینے کی پیمائش کریں: ہوا کی گرمی کی سردی میں زیادہ بخار ہوتا ہے ، جس کے ساتھ تھوڑا سا پسینہ آسکتا ہے۔ ہوا سرد سردی میں بخار کم ہوتا ہے ، اور عام طور پر کوئی پسینہ نہیں آتا ہے۔

3. حالیہ گرم ،

4. عام غلط فہمیوں اور ماہر کی تجاویز

1.غلط فہمی: جب آپ کو سردی پڑتی ہے تو آپ کو ہمیشہ ادرک کا سوپ پینا چاہئے: ادرک کا سوپ نزلہ اور نزلہ زکام کے ل suitable موزوں ہے ، لیکن ہوا کی گرمی اور نزلہ زکام والے لوگوں کے لئے ادرک کا سوپ پینا علامات کو بڑھا سکتا ہے۔

2.متک: اینٹی بائیوٹکس ہر طرف ہیں: نزلہ زیادہ تر وائرل انفیکشن ہوتے ہیں ، اینٹی بائیوٹکس غیر موثر ہیں اور علامتی علاج کی ضرورت ہوتی ہے۔

3.ماہر کا مشورہ: اگر علامات 3 دن تک راحت کے بغیر برقرار رہتے ہیں ، یا اگر زیادہ بخار ، سانس لینے میں دشواری وغیرہ ہوتا ہے تو ، وقت پر طبی علاج تلاش کریں۔

5. خلاصہ

ہوا کی گرمی اور ہوا سے چلنے والی سردیوں کو صحیح طریقے سے تمیز کرنے کی کلید علامات اور جسمانی خصوصیات کی تفصیلات کا مشاہدہ کرنے میں مضمر ہے۔ موسموں ، جسمانی علامات اور غذائی تھراپی کے طریقوں کا امتزاج کرنے سے تکلیف کو زیادہ موثر انداز میں دور کیا جاسکتا ہے۔ "سرد اقسام کے لئے خود ٹیسٹ طریقہ" جس پر حال ہی میں انٹرنیٹ پر گرما گرم بحث کی گئی ہے وہ سب کو بھی یاد دلاتا ہے: ادویات کے اندھے استعمال سے حالت میں تاخیر ہوسکتی ہے ، اور سائنسی شناخت کلید ہے!

(مکمل متن مجموعی طور پر 850 الفاظ ہے)