شراب پینے کے بعد میرا دل تیز کیوں ہے؟

شراب پینے کے بعد میرا دل تیز کیوں ہے؟

حال ہی میں ، "شراب نوشی اور تیز دل کی دھڑکن" سماجی پلیٹ فارمز پر ایک گرما گرم موضوع بن چکی ہے ، بہت سے نیٹیزین شراب پینے کے بعد گھبراہٹ اور تیز دل کی دھڑکن کے اپنے تجربات بانٹ رہے ہیں۔ اس مضمون میں اس رجحان کے اسباب اور جوابی اقدامات کا تجزیہ کرنے کے لئے انٹرنیٹ پر طبی علم اور گرم مباحثوں کو یکجا کیا جائے گا۔

1. پچھلے 10 دنوں میں پورے نیٹ ورک پر متعلقہ عنوانات کی مقبولیت کا ڈیٹا

2. الکحل دل کی دھڑکن کو کیسے متاثر کرتا ہے؟

1.براہ راست محرک اثر: الکحل ہمدرد اعصاب کے جوش کو متحرک کرتا ہے ، جس کی وجہ سے ایڈرینالائن کے سراو میں اضافہ ہوتا ہے اور دل کی شرح میں اضافہ ہوتا ہے۔ اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ شراب کے 2 معیاری گلاس پینے کے بعد ، دل کی شرح اوسطا 15-20 دھڑکن/منٹ تک بڑھ جاتی ہے۔

2.پانی کی کمی کا اثر: الکحل کا ایک ڈائیوریٹک اثر ہوتا ہے اور جسم میں الیکٹرویلیٹ عدم توازن کا سبب بن سکتا ہے ، خاص طور پر پوٹاشیم اور میگنیشیم کا نقصان ، جس کے نتیجے میں دل میں بجلی کے اشاروں کی ترسیل کو متاثر ہوتا ہے۔

3.واسوڈیلیٹری ردعمل: شراب پینے کے بعد پردیی خون کی نالیوں کو گھٹایا جاتا ہے۔ بلڈ پریشر کو برقرار رکھنے کے ل the ، دل کو تیز دھڑکن سے معاوضہ دینا پڑتا ہے۔

3. کن حالات کو چوکسی کی ضرورت ہے؟

1.علامت انتباہات: اگر ایک ہی وقت میں سینے میں درد ، سانس لینے میں دشواری ، اور الجھن جیسے علامات ، آپ کو فوری طور پر طبی امداد حاصل کرنی چاہئے۔

2.خصوصی آبادی کے خطرات: ہائی بلڈ پریشر اور کورونری دل کی بیماری کے مریضوں میں شراب پینے کے بعد اریٹھیمیا پیدا ہونے کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔ نیٹیزن "صحت مند بادشاہ" نے مشترکہ: "آدھے گلاس سرخ شراب کے ساتھ ، مجھے ایسا لگتا ہے کہ میں اپنے دل سے کودنے والا ہوں۔"

3.طویل مدتی اثرات: طبی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ طویل مدتی پینے سے مایوکارڈیل بیماری کا باعث بن سکتا ہے اور ایٹریل فبریلیشن کے خطرے کو 40 ٪ تک بڑھایا جاسکتا ہے۔

4. عملی تجاویز

1.فوری راحت:

• فوری طور پر شراب پینا بند کرو
• الیکٹرولائٹس پر مشتمل مشروبات
• بیٹھے رہیں اور آرام کریں

2.احتیاطی تدابیر:

• خالی پیٹ پر شراب پینے سے پرہیز کریں
• پینے کی رفتار کو کنٹرول کریں
• کم الکحل شراب کا انتخاب کریں

3.میڈیکل ٹیسٹ کی سفارشات: ان لوگوں کے لئے جو شراب پینے کے بعد اکثر دھڑکن کا تجربہ کرتے ہیں ، اس کی انجام دہی کی سفارش کی جاتی ہے:

5. نیٹیزینز کے ذریعہ گرمجوشی سے تبادلہ خیال کیا گیا

1. @ہیلتھلی ماسٹر: "جب بھی میں بیئر پیتا ہوں تو میں پھڑپھڑا جاتا ہوں ، لیکن جب میں چاول کی شراب میں سوئچ کرتا ہوں تو میں ٹھیک محسوس کرتا ہوں۔ اس سے پتہ چلتا ہے کہ مختلف قسم کے الکحل کے دل پر مختلف اثرات پڑتے ہیں!"

2. @ میڈیکل طالب علم 小张: "پروفیسر نے کہا کہ 50 ٪ ایشیائی باشندوں میں الکحل میٹابولزم میں جینیاتی نقائص ہیں ، یہی وجہ ہے کہ ہمارے پینے کے بعد دل کی دھڑکن میں تیزی لانے کا زیادہ امکان ہے۔"

3۔ @ فٹنس کوچ لیو: "شراب پینے کے بعد ورزش کے دوران اچانک فوت ہونے والے ایک مؤکل کا معاملہ ہمیں یاد دلاتا ہے کہ تیز دل کی دھڑکن جسم کی طرف سے ایک انتباہی اشارہ ہے!"

ماہرین یاد دلاتے ہیں: کبھی کبھار ہلکی دل کی دھڑکن میں تیزی ایک عام رد عمل ہوتا ہے ، لیکن بار بار یا شدید علامات پر توجہ کی ضرورت ہوتی ہے۔ صرف سائنسی پینے کے علم میں مہارت حاصل کرنے سے ہی آپ اپنی صحت کو نقصان پہنچائے بغیر ٹپسی ہونے سے لطف اندوز ہوسکتے ہیں۔