مزیدار جذبہ پھل شہد کیسے بنائیں
پچھلے 10 دنوں میں ، پھلوں کے شہد ڈرنک کی تلاش کا حجم اور گفتگو میں اضافہ ہوتا جارہا ہے ، جو گرمیوں میں گرم موضوعات میں سے ایک بن گیا ہے۔ دونوں سوشل میڈیا اور فوڈ بلاگرز اس میٹھے اور کھٹے صحت مند مشروبات کا اشتراک کر رہے ہیں۔ یہ مضمون آپ کو پروڈکشن کے طریقوں ، اختلاط کی تکنیک اور جذبہ پھل شہد کے متعلقہ ڈیٹا کو تفصیل سے متعارف کرائے گا ، جس سے آپ کو آسانی سے مزیدار جذبہ پھل شہد بنانے میں مدد ملے گی۔
1. جذبہ پھل شہد کیسے بنائیں
جذبہ پھل بنانا شہد بہت آسان ہے اور صرف چند مراحل میں کیا جاسکتا ہے:
1.مواد تیار کریں: 2-3 تازہ جذبہ پھل ، شہد کی مناسب مقدار ، 500 ملی لٹر گرم یا ٹھنڈا پانی۔
2.جذبہ پھل سنبھالنا: جذبہ پھل کھلا ، ایک چمچ سے گودا اور بیجوں کو نکالیں ، اور ایک کپ میں ڈالیں۔
3.شہد شامل کریں: ذاتی ذائقہ کے مطابق مناسب مقدار میں شہد شامل کریں ، عام طور پر 1-2 چمچوں کی سفارش کی جاتی ہے۔
4.یکساں طور پر ہلچل: گرم یا ٹھنڈا پانی ڈالیں ، یکساں طور پر ہلائیں اور پیو۔ اگر آپ کو یہ ٹھنڈا پسند ہے تو ، آئس کیوب شامل کریں۔
2. جذبہ پھل شہد کی مماثل مہارت
جذبہ پھل شہد کو اور بھی مزیدار بنانے کے لئے ، درج ذیل امتزاج کو آزمائیں:
اجزاء کے ساتھ جوڑی | اثر | تجویز کردہ تناسب |
---|---|---|
لیموں | تیزابیت اور تازگی کا اضافہ کرتا ہے | آدھے لیموں کا جوس |
پودینہ کے پتے | ٹھنڈک کے ذائقہ کو بہتر بنائیں | 3-5 ٹکڑے |
گرین چائے | چائے کی خوشبو شامل کریں | 200 ملی لٹر گرین چائے + 300 ملی لٹر پانی |
چمکتا ہوا پانی | ذائقہ کی سطح میں اضافہ کریں | 1: 1 تناسب متبادل پانی |
3. جذبہ پھل شہد کی غذائیت کی قیمت
جذبہ پھل اور شہد کا مجموعہ نہ صرف مزیدار ہے ، بلکہ بہت سے غذائی اجزاء سے بھی مالا مال ہے:
غذائیت سے متعلق معلومات | جذبہ پھل (فی 100 گرام) | شہد (فی 100 گرام) |
---|---|---|
وٹامن سی | 30 ملی گرام | 0.5mg |
غذائی ریشہ | 10 جی | 0.2g |
گرمی | 97 کلو | 304kcal |
اینٹی آکسیڈینٹس | اعلی | وسط |
4. انٹرنیٹ پر جذبہ فروٹ شہد سے متعلق مقبول عنوانات
حالیہ اعدادوشمار کے مطابق ، جذبہ پھل شہد کے لئے مقبول بحث کی سمت مندرجہ ذیل ہیں:
عنوان | حرارت انڈیکس | مرکزی پلیٹ فارم |
---|---|---|
جذبہ پھل شہد کے وزن میں کمی کا اثر | 85 | ژاؤوہونگشو ، ویبو |
جذبہ پھل شہد کی سفیدی کا اثر | 78 | ڈوئن ، بلبیلی |
جذبہ پھل شہد DIY ٹیوٹوریل | 92 | YouTube ، Kuaishou |
جذبہ پھل اور شہد کا تجویز کردہ مجموعہ | 88 | ژیہو ، ڈوبن |
5. جذبہ پھل شہد کے لئے احتیاطی تدابیر
1.شہد کا انتخاب: یہ تجویز کیا جاتا ہے کہ خالص قدرتی شہد کا انتخاب کریں اور بہت زیادہ چینی والی مصنوعات سے پرہیز کریں۔
2.جذبہ پھلوں کا تحفظ: جذبہ پھل کا گودا منجمد کیا جاسکتا ہے اور بغیر کسی ڈیفروسٹنگ کے براہ راست مشروبات میں شامل کیا جاسکتا ہے۔
3.پینے کا وقت: خالی پیٹ پر پینے سے پیٹ میں خارش آسکتی ہے۔ اسے کھانے کے بعد یا دیگر کھانے کی اشیاء کے ساتھ پینے کی سفارش کی جاتی ہے۔
نتیجہ
جذبہ فروٹ شہد ایک آسان ، آسان ، صحت مند اور مزیدار مشروب ہے ، جو گرمیوں میں ٹھنڈا ہونے اور پیاس بجھانے کے لئے موزوں ہے۔ اس مضمون کے تعارف کے ذریعے ، مجھے یقین ہے کہ آپ نے پروڈکشن کی مہارت اور مماثل طریقوں میں مہارت حاصل کرلی ہے۔ آؤ اور اس کی کوشش کریں اور اس صحت مند مشروب سے لطف اٹھائیں جو پورے انٹرنیٹ پر مقبول ہورہا ہے!
اگر آپ کے پاس تخلیقی امتزاج زیادہ ہیں تو ، براہ کرم انہیں تبصرے کے علاقے میں شیئر کریں!
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں