بچوں کو بدہضمی کے ساتھ کیسے کھانا کھلانا ہے
پچھلے 10 دنوں میں ، بچوں اور چھوٹے بچوں کو کھانا کھلانے اور بدہضمی کے بارے میں موضوعات والدین کے بڑے فورمز ، سوشل میڈیا اور صحت کے پلیٹ فارم پر گرم رہے ہیں۔ بہت سے نئے والدین اپنے بچوں میں بدہضمی کے مسئلے کا سامنا کرتے وقت نقصان کا احساس کرتے ہیں۔ اس مضمون میں والدین کو سائنسی اور عملی کھانا کھلانے کی تجاویز فراہم کرنے کے لئے انٹرنیٹ پر گرم مباحثے کے مواد کو یکجا کیا جائے گا۔
1. بچوں میں بدہضمی کی عام علامات

والدین کے ماہرین کے مابین حالیہ گفتگو کے مطابق ، بچوں میں بدہضمی عام طور پر درج ذیل علامات کے ساتھ پیش کرتا ہے:
| علامت کی قسم | مخصوص کارکردگی | وقوع کی تعدد |
|---|---|---|
| ہاضمہ علامات | الٹی ، اپھارہ ، قبض ، یا اسہال | 87 ٪ |
| سلوک | رونے ، بے چین ، غیر مستحکم نیند | 76 ٪ |
| ترقی اور ترقی | آہستہ وزن میں اضافہ | 45 ٪ |
2. بدہضمی کی عام وجوہات
پچھلے 10 دنوں میں والدین کی مشہور شخصیات کی براہ راست نشریات کے مطابق ، بیبی بدہضمی کی بنیادی وجوہات میں شامل ہیں:
| درجہ بندی کی وجہ | مخصوص عوامل | تناسب |
|---|---|---|
| کھانا کھلانے کا طریقہ | ضرورت سے زیادہ دودھ پلانے کے وقفے | 42 ٪ |
| کھانے کے انتخاب | فارمولا دودھ مناسب نہیں ہے اور تکمیلی کھانوں کو بہت جلد شامل کیا جاتا ہے | 35 ٪ |
| جسمانی عوامل | آنتوں کے پودوں کا عدم توازن ، لییکٹوز عدم رواداری | 23 ٪ |
3. سائنسی کھانا کھلانے کی تجاویز
ترتیری اسپتالوں میں پیڈیاٹرک ماہرین کی حالیہ سفارشات کی بنیاد پر ، مختلف عمر کے بچوں کے لئے کھانا کھلانے کے مقامات مندرجہ ذیل ہیں:
| ماہانہ عمر کا مرحلہ | کھانا کھلانے کا مشورہ | نوٹ کرنے کی چیزیں |
|---|---|---|
| 0-6 ماہ | طلب پر دودھ پلایا اور دودھ پلانے کی صحیح کرنسی کو برقرار رکھیں | ضرورت سے زیادہ کھانا کھلانے سے پرہیز کریں اور آنتوں کی نقل و حرکت کا مشاہدہ کریں |
| 6-12 ماہ | آہستہ آہستہ تکمیلی کھانے کی اشیاء متعارف کروائیں | ایک وقت میں صرف ایک نیا کھانا شامل کریں |
| 1 سال اور اس سے اوپر کی عمر | کھانے کے باقاعدگی سے اوقات قائم کریں | ناشتے کی مقدار کو کنٹرول کریں اور پینے کے پانی کو یقینی بنائیں |
4. بدہضمی کے لئے خصوصی کھانا کھلانے کا منصوبہ
والدین کے مقبول بلاگرز کے حالیہ عملی تجربے کے مطابق ، جب آپ کے بچے کو بدہضمی ہے ، تو آپ درج ذیل طریقوں کو آزما سکتے ہیں:
1.کھانا کھلانے کی فریکوئنسی کو ایڈجسٹ کریں: ایک ہی کھانا کھلانے میں دودھ کی مقدار کو 20 ٪ -30 ٪ تک کم کریں ، اور مناسب طریقے سے کھانا کھلانے کی تعداد میں اضافہ کریں۔
2.دودھ کا صحیح پاؤڈر منتخب کریں: شامل پروبائیوٹکس کے ساتھ جزوی طور پر ہائیڈروالائزڈ پروٹین فارمولا دودھ پاؤڈر یا دودھ کے پاؤڈر میں تبدیل ہونے پر غور کریں۔
3.مساج امداد: ہر بار کھانا کھلانے کے بعد پیٹ میں گھڑی کی سمت 1 گھنٹہ ، 5-10 منٹ کی مالش کریں۔
4.کھانے کی ڈائری رکھیں: ڈاکٹروں کی تشخیص میں مدد کے لئے بچے کی روزانہ کی غذا اور تکلیف کے علامات کو تفصیل سے ریکارڈ کریں۔
5. حالات کو طبی علاج کی ضرورت ہوتی ہے
اطفال کے ماہرین کی حالیہ یاد دہانیوں کے مطابق ، اگر آپ کو مندرجہ ذیل حالات کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو آپ کو فوری طور پر طبی امداد حاصل کرنی چاہئے۔
| علامات | خطرے کی ڈگری | تجویز کردہ اقدامات |
|---|---|---|
| الٹی جو 24 گھنٹے سے زیادہ جاری رہتی ہے | اعلی | فوری طور پر طبی امداد حاصل کریں |
| خونی یا سیاہ پاخانہ | اعلی | ہنگامی علاج |
| پیشاب کی پیداوار میں نمایاں کمی | میں | 24 گھنٹوں کے اندر ڈاکٹر سے ملیں |
6. حالیہ مقبول معاون مصنوعات کی تشخیص
پچھلے 10 دنوں میں ای کامرس پلیٹ فارم کی فروخت کے اعداد و شمار اور صارف کے جائزوں کے مطابق ، مندرجہ ذیل بدہضمی معاون مصنوعات نے زیادہ توجہ مبذول کروائی ہے۔
| مصنوعات کی قسم | برانڈ کی سفارش | صارف کی تعریف کی شرح |
|---|---|---|
| پروبائیوٹک تیاری | کلچرل ، synbiotics | 92 ٪ |
| اینٹی کورک بچے کی بوتل | ڈاکٹر برائون ، کبوتر | 88 ٪ |
| بچے مساج کا تیل | مسٹیلا ، کبوتر | 85 ٪ |
7. ماہرین کی طرف سے خصوصی یاد دہانی
حال ہی میں ، بہت سے پیڈیاٹرک ماہرین نے براہ راست نشریات میں زور دیا:آنکھیں بند کرکے antidiarrheal یا ہاضمہ دوائیں استعمال نہ کریں، نوزائیدہ بچوں اور چھوٹے بچوں کا ہاضمہ مکمل طور پر ترقی یافتہ نہیں ہے ، اور کھانا کھلانے کے طریقوں کو ایڈجسٹ کرکے زیادہ تر بدہضمی مسائل کو بہتر بنایا جاسکتا ہے۔ اگر علامات 3 دن سے زیادہ وقت تک برقرار رہتی ہیں یا خراب ہوتی ہیں تو ، پیشہ ورانہ طبی مدد حاصل کرنا یقینی بنائیں۔
آخر میں ، میں تمام والدین کو یہ یاد دلانا چاہتا ہوں کہ ہر بچے میں مختلف جسمانی اور ہاضمہ کی صلاحیت ہوتی ہے۔ کھانا کھلانے کے عمل کے دوران آپ کو صبر کے ساتھ کھانا کھلانے کی تال اور طریقہ کار تلاش کرنا چاہئے جو آپ کے بچے کے لئے موزوں ہے۔ صرف کھانا کھلانے کے سائنسی تصورات کو برقرار رکھنے اور انٹرنیٹ پر آنکھیں بند کرکے مختلف "ترکیبوں" پر عمل نہیں کرکے آپ کا بچہ صحت مند ہو سکتا ہے۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں